早泄怎么治 从心理疗法入手疗效更显著

男性早泄是一件很可怕的事情，因此男性必须多学习一些治疗早泄的方法，早泄（prospermia）是最常见的射精功能障碍，以性交之始即行排精，甚至性交前即泄精，不能进行正常性生活为主要表现，发病率占成年男子的1/3以上。男性最惧怕的疾病除了前列腺问题就应该是早泄了。此种疾病可由多种因素导致，得了这种病会对患者的全身心甚至生活上带来巨大困扰。那么，早泄的治疗要如何进行呢?

自我保健疗法：

早泄怎么治？点按两侧三阴交，轮流进行，点按时做收腹提肛动作。每日1～2次，每次30～40分钟。

坐式疗法：

早泄患者取坐式，闭目放松，取上星、百会、通天、肩井、中府、神门、劳宫等，手法采用点、按、揉、拿、振颤等手法，每次30～40分钟。

俯卧式疗法：

早泄怎么治？早泄患者取俯卧式，腰带松开，闭目，全身放松。取穴为心俞、肝俞、肾俞、命门、阳关、环跳、昆仑、委中。手法应用点、按、揉搓、拍打、振颤等手法。每日治疗30～40分钟，每周5次，坚持治疗1个月。

仰卧式疗法：

早泄怎么治？早泄患者取仰卧式，闭目，全身放松。取穴为中脘、气海、关元、中极、天枢、足三里、三阴交、涌泉。采取点按、点揉、搓拿、点切等手法。每次30～40分钟，每周5次，坚持1个月为1疗程。

有些早泄在于夫妻关系不融洽，造成早泄。“心病还需心药医”，心理疗法能收到良好的效果。

自信、首先，男子应坚信自己的性功能是健康正常的，偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈，不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信，女方更要帮助男子建立这种自信。

放松、性交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上，要放宽心去体会妻子的温情。

暗示、与妻子做爱时，可以暗示自己：“我一定能控制自己射精的时间，一定不会早泄”，强化这个意念，默默地自我暗示，会收到良好的效果。

镇静、早泄怎么治？男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定，不过度兴奋，如果过于兴奋，可采用转移注意力的方法，如背诵诗歌、默诵数字等。

谅解、女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫，不要责备、挖苦和奚落，否则会使早泄情况更严重。

配合、早泄怎么治？女方应耐心主动地配合男方，热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等，都有助于男方性功能的正常发挥。

环境、早泄怎么治？选择最佳的时间和环境，如假日清晨醒后，或下半夜无任何环境干扰时，这些环境条件能使男方更加放松。

男性早泄，可能存在器质性的疾病，也有可能是心理原因，针对早泄的治疗问题，专家提倡以上几种措施：其实，精神支柱对人来说非常重要，不论是治病还是做事，只有强大的精神支持才能让人有信心去完成这些任务。因此，希望大家在早泄的治疗方面以心理疗法入手，着重关注以上内容，以便于早日恢复健康。