爱吃香蕉的男人不早泄 百病不生

香蕉是一种十分常见的水果，它气味清香，味道甜美深受广大女性的喜爱，常吃香蕉的女性皮肤也会更加细腻。可是，很多男人对于香蕉就没有那么大的兴趣了，今天，我们就来说说香蕉对于男人的功效，常吃香蕉，能让男人摆脱早泄的困扰，到底是不是真的呢？

香蕉的营养非常丰富，每百克果肉中含蛋白质1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纤维0.9克，还含有胡萝卜素、维生素C、维生素E及丰富的微量元素钾等。研究发现，香蕉健康功效多多。

香蕉的功效：

1、预防心血管疾病。

当体内缺钾时，会发生心律不齐、心动过速、血压下降等情况时香蕉的功效就开始发挥了，一根香蕉含钾400亳克，钾可保持正常心肌收缩的协调作用，能使神经肌肉兴奋性维持常态，使心肌收缩与舒张功能协调，从而起到维持血压稳定和预防心血管疾病之功效。

2、防痴呆。

吃香蕉有助于提高脑力，改善学习能力，提高警觉度，防止老年痴呆症。

3、防治抑郁症。

香蕉含有一定量5-羟色胺及合成5-羟色胺的物质，能使人心境变得舒畅，有助防治抑郁症。

4、改善早泄。

男性早泄是男人性功能疾病中的一种，治疗男性早泄的中医男性保健专家建议多吃香蕉。香蕉富含多种 有益微量元素，尤其是对男性朋友比较重要的镁元素。镁是重要的神经传导物质，它可以让肌肉放松下来。此外，镁还有一个突出的“贡献”，就是提高精子的活 力，增强男性生育能力。

香蕉营养价值丰富，不管是男人还是女人或者小孩都十分适合吃香蕉。香蕉在治疗男性疾病的效果上，还是十分明显的，相信如果你存在类似的男科疾病问题，不妨试着用这样的方式，一边吃一边解决疾病问题。另外，香蕉还是治疗便秘的最佳食物，好东西不要错过了。