头发看上去没什么光泽 有了这三个中药偏方不担心

一个人的头发是否健康，有时候也反应着这个人的肾气和气血是否充足，如果肾气不足或者气血不足的话，头上就容易出现白头发。对于头发的护理，可以适当的吃一些膳食护理自己的头发，从而改变头发没有光泽的现象，让头发重新变得乌黑有光泽。下面为大家介绍三个中药偏方让头发乌黑发亮。

头发看上去没什么光泽怎么办？

1、麻子仁白桐叶方

【组成】麻子仁100克，白桐叶30克，洗米水适量。

【做法】将麻子仁和白桐叶放入洗米水中，煮沸5～6次后，滤去渣滓，取其汁备用。

【用法】用煎好的药液洗头。

【功效】用于治疗头发脱落不生。

2、人参首乌酒

【组成】人参、制首乌、枸杞子、当归、玉竹、黄精各30克，黄酒1500毫升。

【做法】将上述所有中药材各切成小片，放入黄酒中，密封浸泡7天即可。

【用法】每日20毫升，每日早晚各1次。

【功效】用于治疗毛发干燥。

3、首乌鸡肉汤

【组成】何首乌、枸杞子各30克，乌鸡250克，大枣10个，盐适量。

【做法】乌鸡洗净，切成小块，放入沸水中烫去血沫，连同何首乌、枸杞子和大枣共放入锅中，武火煮开后，转文火煮至鸡肉软烂，加盐调味即可。

【用法】每日早晚各1次，吃肉喝汤。

【功效】养阴乌发，用于肾虚所致的头发早白。

头发怎么护理？

1、在洗发产品的选择上，建议发质不是很好的人，使用无硅油的单洗单护洗发产品；

2、如果自己的头发比较干枯的话，在平时洗头发的时候，应该先用护发素滋润一下头发，在用洗发水，最后再用一次护发素。头发怎么护理？只要你坚持这样做，一个月后你的头发会很顺滑而且有光泽。但是对头发的改善还是需要专业的发膜护理，护发素这些只能起到顺滑作用。

3、如果存在经常烫染头发的习惯，建议适当的减少这种行为。同时每次做发膜的时候最好加入少许纯植物的橄榄油，效果会更好。头发怎么护理？注意头皮的卫生，但是也不能过于频繁的洗头。

头发没有光泽的人，在平时护理的时候，还需要适当的注意个人的生活习惯，比如尽量避免有熬夜的行为存在，还可以通过适当的按摩自己的头皮，缓解临床不适的症状。具体选择哪一款偏方进行治疗，建议在老中医的指导下，有针对性的进行选择。