当前位置:首页 > 中药大全

荷叶灰的用量多少呢

中医秘方网 人气:

现在人们都比较注重自己的身材,不仅是为了看起来好看,而是为了自己的身体健康,因为如果过于肥胖的话,不仅是看起来行动不便,还有可能会导致高血压或者是高血脂疾病的出现,所以减肥很有必要,而荷叶灰就有减肥的效果,可能大家并不了解,那么荷叶灰的用量多少呢?针对这一问题,接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。

荷叶灰的用量多少

荷叶灰怎么吃好吃

原料:煅荷叶适量。

制法:取净荷叶,置锅内,上覆一口径略小的锅,上贴白纸,两锅交接处用黄泥封固,煅至白纸呈焦黄色,停火,待冷取出。

荷叶灰的用量

荷叶灰的使用方法非常简单,可以用家里的普通汤勺,一次2-3勺,先将荷叶灰喂进嘴里,然后喝一些米汤将荷叶灰吞下去。没有米汤可以用茶水来代替。一天喝3次,一次15克以上。考虑到实际中,每次用米汤调服用,难度很大,所以,用脱脂牛奶也可以。

温馨提示

1、这里所说的煅荷叶,就是荷叶灰,在中药店中都能买到。

2、煅荷叶也可以自己制备。荷叶煅法:“取净荷叶,置锅内,上覆一口径略小的锅,上贴白纸,两锅交接处用黄泥封固,煅至白纸呈焦黄色,停火,待冷取出”。

3、米饮就是稀的粳米粥或大米粥,除去米粒,也叫米汤,有护胃功效。

4、荷叶灰方是五种用法中效果最好的,适合肥胖较严重的人,但坚持服用有一定难度,而且对胃有一定的刺激作用。所以要用米饮调服。

为什么要用米汤调服呢?因为荷叶灰难以入咽,而且对人的脾胃有一定的伤害,米汤具有护胃的功效。荷叶灰方是所有荷叶减肥方法中效果最好的,是瘦身效果最为强大的一个方子,适合肥胖非常厉害的人和久减不瘦的人。