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荷叶灰的功效与作用是什么

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估计只要是动过了减肥念头的人都会听过荷叶粉,因为有人说荷叶粉具有减肥的功效,和荷叶粉名字相似的荷叶灰,有人听说过吗?其实荷叶灰和荷叶粉是同一种东西,只是市面上都是叫荷叶粉,所以很多人都没有听过荷叶灰,所以荷叶灰的功效与作用和荷叶粉是一样大的,下面就来我们来看看。

荷叶灰的功效与作用

荷叶灰具有很强的减肥效果,久用令人体瘦腰细。方中单用荷叶简单有效,有清暑利湿,升发清阳的功效,长于渗湿消肿,减肥降脂,尤其对于顽固性肥胖患者特别适用。其减肥原理主要有两个:1、荷叶灰能去除痰湿,痰湿是中医中一个重要的概念,实际上中医认为,痰湿就是肥胖的主要原因。所以,减肥首先就要去除痰湿。2、荷叶灰能自然调节你的饮食结构,有专家认为,喝一段时间之后,会自然不再喜欢吃油腻的食物了,同时饭量,也会变得很小。

荷叶灰的作用:1、降低血脂,荷叶粉本身就是碱性的食物,而血脂属于酸性物质,所以人体在食用荷叶粉之后,可以起到降低血脂的作用。2、美白淡斑,荷叶粉中含有丰富的维生素C,而众所周知维生素C是抗氧化、消除自由基的能手,它能够抑制人体内酪胺酶的形成,从而起到美白、淡斑的作用。3、减肥,从荷叶中提取的生物碱在临床上经常被用作是治疗肥胖症的良药,这是因为在食用荷叶粉之后,可以在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜,这样就可以有效的阻隔人体对脂肪的吸收。4、防治心血管疾病,荷叶粉中的黄酮类物质可以帮助提高人体内某些酶的活性,起到增加冠脉流量、降低血管舒张压的作用。