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手腕扭伤怎么办

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手腕扭伤怎么办呢,对这个也是很多人不知道的,手腕扭伤也是不经意间的事情,但是对人体健康的危害也是比较大,所以在出现这样情况的时候,也是需要及时的进行改善,否则会使得手腕问题变得更加严重,在对这点上也是要注意,很多人扭伤都没有当回事,导致问题变得更加严重。

手腕扭伤怎么办

那手腕扭伤怎么办呢,下面就详细的介绍下,使得对这样问题,也是有着很好的了解,在出现的时候,也都知道该如何做才会,怎么做能够很好的改善扭伤问题。

手腕扭伤怎么办:

原理:

手腕在受到重力的压迫或者撞击之后,通常会因为受损的部位和程度发生炎症反应,如肿胀,局部发热,发红。有时候这些反映并不明显,也有可能在受伤后几个小时也没有什么炎症反应,只有失能(没有力气,受创部位或更为远端的肢体不听使唤,麻木)反映。

症状:

轻伤:一般无明显肿胀,疼痛不甚,仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛。

严重扭伤:腕部肿胀、疼痛较重,不能活动腕关节或活动时疼痛加剧。检查时,将腕关节用力掌屈,背侧出现疼痛,则说明腕背侧韧带与腕伸肌腱损伤;反之,则为腕掌侧韧带或腕屈肌腱损伤。如将腕关节用力向尺侧偏斜,桡骨茎突部出现疼痛,则为桡侧副韧带损伤;反之,则为尺侧副韧带损伤。如腕部各个方向的活动均出现疼痛,而且活动明显限制,则说明是韧带、肌腱等的复合性损伤。损伤局部有压痛或触及筋肉组织异常改变。腕部损伤要及时治疗,预防腕舟骨、腕月骨发生缺血性坏死。

治疗:外敷活血散、接骨散,是最佳的选择。内服舒筋活血汤:舒筋通络,行气活血

治疗:

1、处方:鲜土牛膝50克,食盐5克

用法:脚药洗净捣烂,加盐调匀,涂敷患处,绷带固定,日换药1次。

疗效:轻症用药1次,重症2次可愈,有效率达100%

2、处方:栀子、乳香各50克

用法:二药研末,加黄酒适量置锅内加温,搅成糊状,涂敷患处。药厚1.5厘米,加盖油纸,纱布包扎,两天换药1次。有皮损者禁用。

疗效:用药两次。痊愈率达96.4%

3、如果有继续肿胀的情况,立刻找冰块冷敷加压(加压的意思就是稍微紧一些,但是一定随时注意观察手指尖的皮肤颜色,跟正常的手指尖颜色对比,不同颜色时,立刻解除包扎)包扎,在冬天,半小时足够!

4、如果有持续红肿、疼痛、或变形情况,必须尽快就医。

5、在康复期间,受伤的手不要劳动,或做些体力活,以防止再次受伤。

6、每天可以适当活动一下手掌,手腕,也可以做些护理、理疗。

通过以上介绍,对手腕扭伤怎么办呢,也是有着一些了解,那对这样问题改善上,也是需要长时间进行,这样对问题改善,才会有很好的帮助作用,同时对自身健康,也都是不会有太多危害,而且提高锻炼也是治疗最佳选择。

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