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黄瓜肉末粥的做法 黄瓜肉末粥怎么做好吃

2019-06-03 15:13:44 来源:武汉生活服务网

大米浸泡10分钟,黄瓜切丁,里脊肉切成肉末,锅中水烧开,放大米煮20分钟,放肉末煮2分钟,再放黄瓜丁煮5分钟,放盐调味即可。

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黄瓜肉末粥怎么做好吃?

主料:

黄瓜半根,猪里脊肉50克,大米80克;

调料:

盐1勺;

黄瓜肉末粥的做法步骤:

1.大米浸泡10分钟

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2.黄瓜切丁;

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3.里脊肉切成肉末备用;

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4.锅中加入适量水烧开,放入大米煮20分钟后;

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5.放入肉末煮2分钟,再放入黄瓜丁,煮5分钟,放入1勺盐调味即可出锅。

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小贴士

黄瓜味甘,甜、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠;具有除热,利水利尿,清热解毒的功效;主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,火烫伤。还有减肥功效。

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黄瓜是夏季很受欢迎的一种蔬菜,具有除热,利水利尿,清热解毒的功效,配上肉末煮在粥里一起吃,能最大程度的让人体吸收到营养。这款黄瓜肉末粥的做法已经介绍完了,是不是非常的简单呢?喜欢的小伙伴在家里做一做吧!

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